취미/크로스핏

2023 크로스핏 게임즈 쿼터파이널 개인전 워크아웃 소개(2023 CROSSFIT GAMES QUARTERFINALS WORKOUTS)

문가릿 2023. 3. 18. 00:42
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2023 CROSSFIT GAMES QUARTERFINALS WORKOUTS

2023 크로스핏 게임즈 오픈이 지나고, 쿼터파이널 워크아웃이 공개되었습니다.
쿼터파이널 참가 자격조건은 개인전의 경우 오픈에서 각 대륙별 상위 10%의 선수들이 참가하게 됩니다.
 
개인전에 참가한 선수들에게는 3일간(03.17 AM 4:00 ~ 03.20 AM 4:00)의 시간이 주어지며, 주어진 시간동안 매 24시간 이내에 1~2개의 워크아웃 기록과 영상을 제출해야 합니다.
 
 3월16일에 공개된 개인전 쿼터파이널 5가지 워크아웃을 소개해 드리겠습니다.
 

WORKOUT 1

workout 1

 
 

WORKOUT 2

workout 2

 

 

WORKOUT 3

workout 3

 

 

WORKOUT 4

workout 4

 

 

WORKOUT 5

workout 5

 
 
 
역시 쿼터파이널 워크아웃답네요.
참가한 모든 분들 부상 없이 그간 닦은 기량을 맘껏 펼치시길 바랍니다 !
 
 
 

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